Notas
Falta de energia? Este é o melhor suplemento, diz nutricionista

A nutricionista Trista Best começa dizendo que a «nossa dieta pode muitas vezes ser a causa subjacente da fadiga e a razão de estarmos propensos à exaustão». Em particular, a anemia pode muitas vezes ser a razão da sensação de cansaço ou preguiça.
«Um fato pouco conhecido é que existem duas formas de anemia: anemia e anemia perniciosa», diz a nutricionista. «A anemia mais falada está relacionada a uma deficiência de ferro, mas a anemia perniciosa tem as suas raízes na deficiência de B12».
É por isso que, de todos os suplementos para aumentar a energia, Trista Best recomenda um suplemento do complexo B. «O suplemento do complexo B é uma formula de vitaminas que inclui todas as vitaminas B, das quais há treze». Cada uma das vitaminas B neste suplemento contribui para várias funções no corpo, portanto, além do impulso de energia, recebe benefícios adicionais.
-
Alto Parana6 días hace
Innovar abre hoy sus puertas con la vanguardia tecnológica al servicio del campo
-
Notas18 horas hace
Culmina Innovar 2023 con objetivos superados, a la espera de la siguiente edición
-
Notas2 semanas hace
La BBC pone los ojos sobre los Médanos del Chaco
-
Internacional2 semanas hace
En cálido encuentro presidentes de Paraguay y Brasil coinciden en definir pronto la tarifa de Itaipu